饮酒对肝脏到底有什么威胁？长期饮酒的后果是什么？

饮酒对肝脏到底有什么威胁?

必然是有害的，即使每天喝酒在膳食指南推荐范围内，对身体依然没有益处。酒精摄入后，99%是由我们的肝脏分解处理，肠胃能吸收的仅仅只有1%，所以肝脏的负荷是很大的，无论喝酒多或是少，肝脏都要承担巨大的压力，如果长期饮酒的话，肝脏天天劳累，又得不到什么好处，自然它总有一天会罢工，就像自己一样，如果一个公司每天都让你留下来加班，虽然不是加班到晚上九十点，但没有加班费，你愿意继续干吗?

酒精对肝脏到底有什么威胁?酒精(乙醇)摄入后，会先脱氢生成乙醛，乙醛是有毒物质，必须再次脱氢，生成无毒的乙酸随着尿液排出，处理乙醛比较紧急，在处理乙醛的过程中肝脏必须放下手中一切工作全权处理乙醛，所以可能就会搁置手头更多的工作，我们都知道，肝脏是人体内较大的一个器官，掌管的事务也有不少，比如储血、脂肪合成、运输、胆固醇合成、嘌呤合成、解毒等等，最严重的可能就是因为脂肪没有得到及时运输(不仅因为肝脏的工作滞后了，而且蛋白质载体也被用来合成脱氢酶)，可能会堆积在肝脏中，如果长期如此的话，很容易堆积更多的脂肪在肝脏中，久而久之很可能诱发脂肪肝、高血脂等情况。很多每天也就只晕二两白酒的人，40岁后检查很多患有不同程度脂肪肝，这都和长期都喝酒有关。

膳食指南推荐成年男性每日酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g，25g相当于750ml一瓶啤酒，450ml红酒，二两左右白酒，而女性基本要减半，而且因为女性对酒精的耐受能力更差，最好不要喝烈酒、白酒。虽然有限定的喝酒量，但也不推荐养成天天都要喝酒的习惯，偶尔和朋友聚聚喝点就，宴会时候喝点酒也就可以了。有研究发现，如果每日酒精摄入量不超过10g，40随后爆发心脑血管疾病的几率低于1%，如果每日按照膳食指南限定饮酒量喝，那么会上升到7%，但如果每日酗酒，那么则会飙升到40%以上，所以饮酒的确对健康是有威胁的。

关键词： 长期饮酒的后果是什么 饮酒过量猝死的前兆 喝酒后喘气费劲咋回事 每天酗酒能活多久